昨日、今日と休みだったので、2日連続で息子を浦安市総合運動センターのプールに連れて行った。
ここの室内プールは規模が大きく、機能回復のための歩行浴もできるようになっているので、足の悪い息子を運動させるにはなかなか都合がよい。障害者の付き添いは無料で入れるし。
サボりたがる息子を叱咤激励しながら、自分のトレーニングも兼ねて目一杯動いたら、結構疲れてしまった。
プール行く前に洗車したのも効いてるかな。なにせ、こっちきて初めて車洗ったから、ほぼ5ヶ月ぶりに自分で車洗ったことになる。
結構汚れてたけど、さほど目立たなかったのは、車の色がグレーなおかげかな。