インドアO.D.挑戦の第１回目。パート仕事の妻を職場まで送ったその足で、市の総合体育館へ。 まずはスイム1.5km。これは楽勝。クロールで30分で完泳。軽くシャワーを浴びて、着替えてトレーニング・ルー...

休みの今日は、午前中にWii Fitで全てのコースをひととおりこなして準備運動。ヨガとかなかなかついて行けない。身体が硬くなっているから、ストレッチをちゃんとしなくちゃ。 昼食の後、1時間ほど休憩して...

全日本選手権2日目、息子の世話もあるので、娘の出番があった午前中だけ観に行った。マイミクのちいたんさんとあべごんさんもわざわざ応援にかけつけてくれた。 今日の種目はクラブとリボン。まあまあの演技で、午...

今日から娘の試合。息子を学校に送り出した後、会場の千葉ポートアリーナに向かった。 宮崎からは、私の両親も観戦にやって来た。娘の大きい試合を観るのは初めてので、招待したのだ。たまには親孝行もしなくては。...

たまっている代休の消化と、明日からの娘の試合に備えるべく、今日の仕事は休み。しかし、これと言って用事もなく、いつものごとく市の総合体育館のプールへ。 13時45分から泳ぎ始め、強制休憩が入る14時50...

休みの今日は、ゆっくり起きて、昼からいつものプールへ。14時から泳ぎ始められるように行ったら、空いていること。ガラガラで、往復レーン2レーンには誰もいない。邪魔されるに思う存分泳げるのでラッキー。 今...

このところ出張やイベントが続いていたが、やっとちゃんとした休みが取れたので、昨日はいつもの市民プールへ。10分の休憩をはさんで1.5km+0.5kmを泳ぎ、ノルマ達成。平日の午前中ということもあって、...

やっと日本体操協会のサイトに詳細情報が掲載された。 チケットは当日券のみ、毎日8時半からの発売で、大学・一般が2,000円、小・中・高が1,000円とのこと。前売り無いとは、マイナー競技で地方開催(千...