久しぶりに一人で時間を使える休日だったので、しばらくご無沙汰していたプールに行った。
11時10分からきっちり1時間、クロールで連続で泳いだ。
25mプールを延々と往復する間、復路の真ん中あたりで息継ぎの際に時計を確認できるのだ。
泳ぎに集中していると、往復の回数がわからなくなってくるので、最近はターンをカウントするのはあきらめて、時計を見るようにしている。
いったいどれくらい行ったのかはわからないが、これまでの経験からすると、軽く2kmは超えているだろう。ちっとは脂肪も燃焼したかな。
さんざん泳いだら、昼食の後で睡魔が襲ってきて、食卓の椅子でボーっとしてしまった。
さーて、これから夕食の支度だ。