背中が痛い

この2週間というもの、仕事が忙しく運動できてなかった。

今日は、久しぶりにテニスへ。12月だというのに、半袖Tシャツと短パンでも汗をかくような信じられない陽気。
温暖化は急速に進行しているのか?。

2時間張り切って動いて、家に帰ってシャワーを浴び、昼食を食べた後くらいから、背中に違和感が。
どうにも背筋のあたりが痛くて、だるい感じがする。急に身体を捻りすぎたかな。
単なる筋肉痛だといいのだが…。

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